你如何过一天 就将如何过一生!

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亚里斯多德说过:优秀是一种习惯,生活中好习惯累积,能让我们变成一个优秀的人,而拥有时间自由才能拥有人生的自由,因为在与财富原动力具乐部的会员讨论「精力能量管理」议题,结合我过去学习时间管理知识和个人的实践心得,写成一篇文章分享下我如何管理我的时间的。

少样的事 专注做 

图片:来自易效能时间管理

管理学大师德鲁克说,人生只有20%的事情是非要自己做的,80%的事不需要做或可以委托给别人做,人生不在做多少事,而是把重要的事专注做、用心做、并且做到极致!

而那一定要自己做的事,就是史蒂芬 柯维博士说的重要不紧急的要事,是对自己未来有助益的事,这就是为什么要找出每天最重要的三件事、要规划未来一周和一个月的行程表,这就是规划未来、未雨绸缪的概念,做重要的事,紧急的事就越来越少,常做紧急的事,紧急的事就越来越多。

善用4D原则 

图片:来自易效能时间管理

如何挑选重要的事然后专注做,我们需要善用4D原则

1.人生要越来越多时间去做重要不紧急的「要事」。
2.重要紧急的事,尽快去执行完成它。
3.紧急不重要的事,能委托其他人做就委托出去。
4.不重要不紧急的事,能推迟就推迟,能不做的就删除它。

当有效把事情分类,然后用4D原则去处理它们,空出更多的时间来做「要事」,我们的生活就可以过的越来越有秩序。

著重于人生成效

成功的人不是着眼于做事的效率,而在于做事的成效,提升人生效能的关键因素,是在于我们做了什么事情:

1.多做:多做一些对你带来价值回报和满足感的事情。

2.少做:减少或停止某些对自己没有帮助、或妨碍自己实现目标的活动和行为。

3.开始做:开始一些直到今日都还没做过的事,如学习新技能、开始执行新计划、重新调整生活中注意力的分配。
4.放弃做:将一些与自己希望去的地方想背离的行为和活动彻底停止。

学习像高效能人士思考、做事、为自己制定计划,有意识的在生活中做调整,在对的时间里做对的事情,我们将能彻底跳脱做越多事收获越多的传统思维,来达到做少量的事就能有大的人生成果!

结语: 我們如何過一天,就代表我們将如何過一生

每日睡前,想想明日什么事情是重要的,除了有时间限制的急事,也列出重要不紧急的要事,而晚上睡前再回顾是否完成前日规划的三件要事,另外,也可以纪录了每日锻炼成果、成功&学习日记、感恩&贡献日记、灵修&探索日记,完成了每日回顾和隔日规划,确定我们今天过得充实有意义,隔日的行程也井然有序,然后就可以安心入眠了!

慢慢的,把一天放大成一个月、一季、一年、三年,甚至更久,我们一样做预先的规划和事后的回顾,就能确保人生的踏实感和意义感。若能坚持如此做,我们的生活会越来越有秩序、心中踏实且自信、心智和心灵不断成长,成为一个更好的人,而当我们越来越多时间能够做未来的事,我们就能当人生的导演,进而预见未来!

 

作者:里昂決策Leo

個人微信號:1918433720

喜玛拉雅频道:里昂专栏

 

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