管理你的心,专注于首要成就!

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坐在星巴克的周日下午,看着服务生一杯一杯送出的咖啡,有人匆忙带走,有人悠闲坐着聊天,随手翻着李笑来写的把时间当作朋友,不禁很想问,我们是从容不迫得掌握生活,还是总是追赶时间,匆忙过着每一天,内心能常保平静,还是往往焦虑不安,我们有把时间当作朋友吗?

没有人可以准确管理时间,我们真正可以管理的只有我们自己的心!我们如何透过管理自己的心,让时间变得更充裕呢?

下面三种我管理精力时间的方式,或许可以给大家一些参考和启发

 

关注于该专注的事情上

1.在生活中,我们常常在当救火队,遇到紧急的事情而去处理,这样只会让我们越来越忙,适时说「不」,儘量少去理会紧急但不重要的事,转而关注重要而不紧急的事情。

2.预防胜于治疗,每天应该要抽出一段时间来做反省、計畫、准备、学习、防范未然、经营人际关系上的事情,这些都是重要且优先要做的事,学会把焦点从”时间表”转成”优先顺序”,慢慢就能发现时间越来越充裕,而且越能游刃有馀。

3.不要贪多,什么都想要,「好」往往是「很好」的敌人,問問自己有热切想达成的人生目标吗?如果有人生远大的目的,我們就能愉快、毫无愧咎、带著微笑与勇气,拒绝其他跟人生愿景不相關、不重要的事情!

4.可以时常问自己一个问题:「我有什么独特之处,我独有的天赋是什么?什么是只有我能做,别人无法做、无法代劳、无可取代的事?」,那就会是该花最多时间,是一辈子该专注的事情。

 

设立原则疆界,跨越的就Say No

设立原则没有标准答案,每个人都会有自己的人生的价值观判准,以下以我设立的原则为例子来做说明:

1.以人为本原则:我们不能用处理事情的方式与人相处,处理事情重点在效率,是个过程,与人互动重点在成效,那才是结果,有效率不等于有成效,"人"永远比"事情"本身更重要,处理好人的事,事情就搞定了,要避免本末倒置,人生的成果就能被创造出来。

2.品格原则,例如我选择朋友、选择课程助教、事业团队成员、与人合作,都已品格作为判准,像是正直、诚信、信守承诺、谦卑、良善、真诚、服务、付出贡献,只要是符合这些标准的人,就是值得深入了解,若有相违背,就无需浪费时间交往了。

3.人生愿景原则:与自己人生愿景相关连的人、事、和学习,我愿意花时间投入,跟自己愿景不相关,可能只是一时乐趣或从众的事,若时间有限,我可能就选择舍弃了。

4.创造性原则:人常常做选择时是因为不喜欢什的或者想要逃避什么而作选择的,是属于被動式的選擇,只有是因为主动想要去创造些什么,而做出的主动式选择,才有办法让人生过的比较精采。

 

专注于首要成就

人有兩種生活方式:

1.首要成就的人生,那是關於你的本質、品格、热情、天赋、以及內心深處的渴望和人生目的!

2.次要成就的人生,指的是人氣、名聲、職位頭銜、金錢與榮譽,是关于外在社会的认同!

许多拥有次要成就,受到社会肯定能力的人,欠缺首要成就或是良善的品格,而成功的人生往往与首要成就有关,是一种不在意物质回报或现实处境,而是以责任、荣誉、正直、坚忍、自我牺牲、服务贡献为主轴的人生

我也曾有这两种人生选择,曾经心系于次要成就的追求,认为当我拥有了就会快乐,但结果确是反向的,太在意外在成就不只不快乐,还浪费的很多时间在讨好别人的眼光,其实都是很浪费生命的。

很幸运的,我现在有机会回归我的内心本质,追寻人生的首要成就,生活简单许多,还拥有平静的心和丰富且令人满足的人际关系,同时也透过教学,开始协助人们聆听内在声音,开始寻找属于他们人生的首要成就!

这是我管理我的心的原则及方法,而你,又是如何管理你的心,是如何决定你人生中各种选择的呢?

 

作者:里昂決策Leo

個人微信號:1918433720

优酷频道:http://i.youku.com/leonsolution

 

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